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不安を消す方法は? 無料の書物占い♪

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ランプ [the Lamp]

書物は「ランプ」に関するページを指しました。

「なぜ、ネガティブな気持ちになっているのか?」
「原因は、何だったのか?」

・・といった具合に、あなたはちょっぴり "頭で考えすぎてしまう" 傾向があるようです。

そんな時は、意図的に頭を空っぽにしてみましょう♪

おすすめの方法は、呼吸法です。

規則正しい呼吸を繰り返すことによって副交感神経が有利になり、リラックスして心に温かいランプが灯るはずですよ^^

イライラした時は、ぜひ呼吸法を試してみてください♪
きっと、驚くほどスッキリすると思いますよ。

【書物占い】私のネガティブな感情を消す今一番いい方法を教えてください!
のご感想・コメント

  • 当たってます(*´꒳`*)クリエイティブな時は嫌な事を忘れれます。お菓子や料理、ハンドメイドをして癒されます。 by ひなた
  • 傘まさに今引きずってます 紙に書いてビリビリ破ったらスッキリした by まゆ
  • 当たってる、、掃除します、、 by えね
  • どこでも言われる「考えすぎ」。ここでも出てしまった。(笑) by れり
  • あみゅーさぁぁぁん‼うわぁぁぁぁん‼‼‼・゜・m(。≧Д≦。)m・゜・ by 壊れた‥
  • 自然や海の音が聞こえるようなところに住みたい。。疲れた。 by リング
  • ありがとうございます。 by
  • 夢に解決策を求める方法がいいんですね。 今日はしっかり眠って自分にとってのヒントを探します。 by みかん
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