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不安を消す方法は? 無料の書物占い♪

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ランプ [the Lamp]

書物は「ランプ」に関するページを指しました。

「なぜ、ネガティブな気持ちになっているのか?」
「原因は、何だったのか?」

・・といった具合に、あなたはちょっぴり "頭で考えすぎてしまう" 傾向があるようです。

そんな時は、意図的に頭を空っぽにしてみましょう♪

おすすめの方法は、呼吸法です。

規則正しい呼吸を繰り返すことによって副交感神経が有利になり、リラックスして心に温かいランプが灯るはずですよ^^

イライラした時は、ぜひ呼吸法を試してみてください♪
きっと、驚くほどスッキリすると思いますよ。

【書物占い】私のネガティブな感情を消す今一番いい方法を教えてください!
のご感想・コメント

  • 「話す」かぁ(笑)話して後悔したことしかないだよね、。良かったと思える日もくるかな? by 雪だるま
  • 自然との相性がとっても良い人…かぁ。水辺や海の音を聴いてて落ち着くのもそうなのかなぁ… by 愚者のメロディー
  • 上を向いて~ by _z*
  • 毎日引く位だから本当に嫌なんだろう by 無理はしない
  • 自然との相性がとても良い…確かに木々のざわめき、花の香り、風の音などのどれも好き。また、波の音や小鳥のさえずりなどのヒーリングミュージックを寝る前に聴いて癒されるの大好きです。 by ゆき
  • だいじょばない♪ by 撃沈~
  • なんで生きてるのかな?私… by 自分が嫌いだ、そして他人も…嫌い。
  • 自然の中にいると本当にホッとする by リング
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