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傘 [the Umbrella]

書物は「傘」に関するページを指しました。

・・あなたは一度ネガティブな気持ちになると、いつまでも尾を引いてしまうタイプのようですね・・

嫌なことがあると、引きずられて何も手につかなくなったりすることもあるのでは・・?

そんなあなたにおすすめのネガティブ解消法は、「気持ちを紙に書き出すこと」です。

心の中にある不安や心配を、書くことによって吐き出してしまいましょう!

そして、書き終わった後、それをびりびりに破って捨てて下さい。

きっと、驚くほどスッキリするはずですよ♪
ぜひ、一度お試しあれ^^

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のご感想・コメント

  • 引きずるという解釈を周りがしているうちはまだ赤信号だ。そのうちわかるよ。たぶん by あははは❗
  • 環境を浄化、掃除やる気がでないとできなくて; by 動く瞑想
  • 料理よりも趣味の創作の方が好きだな~ by
  • 夢か➰ーー 睡眠障害だけど、きにかけてみます。 by GAO
  • 夜の睡眠時間 長くとれるように 心がけます。 by
  • あら、錨が出た‥ by 胡桃
  • 笑えってか。そういえば笑ってないな。ハハハハハ! by 寄生獣
  • ネガティブワードは流します by 誰かさんへ
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