鏡 [the Mirror]
決断できない理由は "自分の軸" を見失ってしまうから。
あなた自身の本音がわかれば、おのずと決断することができるはず。
自分の本心を探るためにおすすめの方法があります。
それは「鏡を見て、自分自身と対話すること」です。
鏡の中の自分と話すなんて、恥ずかしい……なんて思わないで。
(誰もいない時や、心の中で話しかけてもOKです)
自分自身の顔をしっかり見て、問いかけてみましょう。
「あなたは、どうしたいの?」と。
鏡を見ることは、マインドフルネスの効果がありますので、気持ちの穏やかに、落ち着いてゆきます。
仕事などに集中したいときも "鏡の力" をかりると吉。
「机に鏡を置いておくと、集中力がアップする」ことが科学的に分かっています。
ぜひ、鏡を味方につけて、あなたにとって最適な決断をしてくださいね^^
⇒【書物占い】大事な決断をする前や、決断力が欲しい時。あなたがやるべき事は?のご感想・コメント
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- ぜひやってみます by ami
- そうなんですね!やってみます)pigさん by 誰の瞳part2
- 鏡の力!やってみます by とりさん
- ビブリオマンシー好きなんです。ゴールが定まってない…たしかに。自分はどうなりたいんだろう。 by とりさん
- そうなんです、現職を離れたいと思いながら何が自分に出来るのかさっぱり分からず焦りが生まれてきます(^ω^:)余裕があれば自然の中へお出掛けとの事ですが、先週もみじ園に出掛けようと現地に車を走らせたのに、駐車場満車の表記にくじけて帰ってきちゃいました(笑)アホだわ(^ω^:)無理に決断しない事を学びますね(^ω^:) by 本当何しに行ったんだか(^ω^:)やれやれ
- 足の裏を常に意識して歩く、という「歩行禅」がオススメや)誰の瞳 by pig
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