【健康】パワーバランスを養い、健康でいるために私には何が必要? オラクルカード, 人間, 健康, パワーストーン, オラクルカード, リクエスト
ペリドット [Peridot]
心を見透かされるような、緑色の輝きを持つ「ペリドット」
この石は、古来より「太陽の石」と呼ばれていました。
あなたは、ネガティブな出来事が起こると、それに飲まれてしまうところがあるのでは・・?
あなたの今必要なのは「太陽」のリズムです。
生活を整え、明るい太陽をたくさん浴びてください。
家に閉じこもっていると余計にバランスを崩してしまいます。
ぜひ太陽の光を浴びるよう心がけましょう。
太陽の光には、ネガティブなエネルギーを浄化する力があるのです。
また、心身のバランスも整いますし、持ち前のポジティブさを発揮できるようになるでしょう。
気分が滅入るときは、ぜひ太陽の光をイメージして、ゆっくりと深呼吸してみてくださいね^^
丹田呼吸法や、腹式呼吸法などを実践してみるのも良いでしょう。
⇒【健康】パワーバランスを養い、健康でいるために私には何が必要? のご感想・コメント
- ストレスとの付き合い方を見直す事。 なるほどね! by 過労姉さん
- プチ断食頑張ります。ありがとうございます。 by ちびっ子
- 優しくて、説得力のあるアドバイス、ありがとうございます! ゆっくり眠ることにします!^_^ by くるみ
- 今日太陽出てない(泣) by ペリドット
- 昔から不眠なのでね。眠れば悪夢見るし by 生きジゴク
- 確かに。私は優しいからな~ by 三毛猫のミケ
- おっしゃる通りです。 休息をもっと増やします by 過労姉さん
- 確かに、すぐクヨクヨしてしまう所があるかも‥太陽の光を沢山浴びて、週末ゆっくり休もう。まだ受験 by 陰ながら応援しているよ、ファイト✊
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