【天使のオラクルカード】わたしが、美しく健康になるための秘訣を教えてください!オラクルカード, 人間, 美容, 健康, 健康運, 大天使, スピリチュアル, オラクルカード, リクエスト
アズラエル [Azrael]
・・ふむふむ・・
あなた、最近ちゃんと眠れてますか・・?
あなたが美しく健康になるための秘訣。
それは「よく眠ること」です。
あなたは、夜が好きなようですね。
世界が寝静まった夜に、一人の時間を過ごす・・それは、とっても素敵なことですよね^^
でも、できる限り日付が変わらない内に眠る習慣をつけましょう。
睡眠時間をちゃんと取ることで、心が強くなります。
そして心の健康こそが、美しさを作り出すのです。
ぜひ質の良い睡眠を心がけて、生活のリズムを少しだけ見直してみましょう。
よく眠れるようなまくらや布団を探すのも良いですね♪
眠りは、悲しみも苦しみも癒す最高の美容法ですよ。
睡眠を味方につけて、自分だけの美しさを作り出してくださいね^^
⇒【天使のオラクルカード】わたしが、美しく健康になるための秘訣を教えてください!のご感想・コメント
- 気をつけているつもりでもまだまだなのかなあ…とりあえずは夕食後のおやつを控えめにしよう。 by ぴー
- なんだ、いまのままでいいんだ。すきなことする。ありがとうアミューさん。 by ミミ
- チャミュエルでした。そうですね✨とても当たっていると思います。好きなことは、ハーブティを飲んだりアロマテラピーをしたり、ヨハン・シュトラウス・バッハのパワーヌやパッフェルベルの三声のカノンなど1/fゆらぎ音楽を聞いたり、グノーのアヴェ・マリアやアヴェ・ヴェルム・コルプスをラテン語で歌ったりったりは好きです。他にも塗り絵セラピーしたり、日常生活を豊かにするエッセイ集を見て真似してみたり、漫画だけど精進料理レシピが載っている本を見て実際に作ってみたり、般若心経を唱えたり、筆ペンで写経してみたり、大天使ラファエルや大天使ミカエルなどのオラクルカードの1枚引きや3枚引き、クロス占い、V字引きなどの占いをしてみて専用のカレンダーに書いてみたりするのが大好きです。後は、年に1回ぐらいは紫陽花の花咲く季節から紅葉の素敵な秋口までの季節で片道1時間半ぐらいの古都鎌倉を訪ねて八幡大社で参拝したりお守り買ったり、源頼朝公の墓のある場所を訪れてみたり、小町通りでその時々で違うお店で鎌倉野菜の料理を頂いたり釜揚げしらす丼を食べてみたり、蕎麦屋さんで鴨南蛮蕎麦を食べたりします。15時ぐらいに岩田コーヒーでパンケーキ by ゆき
- 温かいメッセージありがとうございます(*´ー`*) by 月見だんご
- 確かに、引っ越してから、眠り浅い。夢ばっか見てる。スッキリ起きれない。しかも夜更かししたりで、肌荒れやばいw by ランラン大好き
- 睡眠をしっかり取ります by 魚
- ちゃんとバランス良く食べないと、太るんですけど。 by 蜘蛛のファンです。
- 半断食、、できるだろうか by メイ
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