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【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい！タロット, 人間, 健康, ストレス, 心の問題, リクエスト

診断結果

女帝のタロットカード

女帝

女帝が出ました

あなたは先のことなどを、ちょっぴり考え過ぎるところがあるのかもしれません・・

心配ばかりしていると、心も消耗してしまいますよね〜 (υ´Д｀)


そんなあなたにオススメの "心を落ち着かせる方法" は「自然の力を借りること」です。

自然豊かな公園を散歩して、花の香りや樹々のざわめきを感じると、あなたはゆっくりと元気を取り戻すでしょう。

「頑張るだけ頑張ったら、後は天に任せよう」
・・そんな大らかな気持ちにもなれるはず。

海も山も、あなたをきっと、深いところから癒してくれますよ。
すぐに自然の中に行けない場合は、大好きな自然のある場所を思い浮かべるだけでも、効果がありますよ。


「ひきこもりで家から出られない〜」なんて人は、
毎朝、太陽の光を浴びながら、コップ一杯の水を飲むというワークをやってみてください。

このとき、太陽のエネルギーが、水に入っていくのをイメージすると、より効果的ですよ。

鑑定占い師：あみゅー

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⇒【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい！
のご感想・コメント

  • リクエスト採用して下さり、ありがとうございます。 片鼻呼吸法やってみます。 by 福
  • 砂鉄みたいなのが入ったホットアイマスクをレンチンして似たような事はたまにしますが・・・すぐ冷めるので、こんにゃくのほうが保温性がありそうだし試してみます。 by 健康マニアもどき
  • アロマ。普段からやってるの当たっちゃった！すごい！ by くまー
  • 当たってるーーーー(・д・) by 魔術師
  • …え？…コンニャク湿布ですか… (*￣∇￣*) by へー
  • 責めちゃうな！ by あられ
  • そうなんです！なんだか不安、落ち着かないんですけど、そういうことだったんですか。ありがとうございます。さっそくグレープフルーツのオイル買おう。 by めみ
  • オラクルカードですか...持っていないからどうしよう by κ
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