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不安を消す方法は? 無料の書物占い♪

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王冠 [the Crown]

書物は「クラウン」に関するページを指しました。

心と体って、密接につながっているんですよ。
そして気持ちがネガティブな時は、体もコチコチに固まっているものです・・


ネガティブな心を消したいなら、まずは体を動かしてみましょう♪
体を動かすことで感情が解放されていきます。

運動して、汗をたくさん流して、ネガティブな気持ちを発散させてしまいましょう!

心地良い疲労や、運動後の汗には、強力な浄化のパワーがあります。


すぐに運動できない環境なら、ちょっとしたストレッチや散歩なども効果的ですよ^^

疲れたら、長めのお風呂に浸かって。
アロマオイルバスソルトも、あなたの心を癒してくれるでしょう。

「運動×アロマ」が、あなたによく効くネガティブ対処法です^^

【書物占い】私のネガティブな感情を消す今一番いい方法を教えてください!
のご感想・コメント

  • 当たってます(*´꒳`*)クリエイティブな時は嫌な事を忘れれます。お菓子や料理、ハンドメイドをして癒されます。 by ひなた
  • そして悪夢を見てぐったりしながら目が覚める笑 by むま
  • 夢ですか。夢を見たら調べるようにします。 by みみみ
  • 夢に解決策を求める方法がいいんですね。 今日はしっかり眠って自分にとってのヒントを探します。 by みかん
  • あみゅーさぁぁぁん‼うわぁぁぁぁん‼‼‼・゜・m(。≧Д≦。)m・゜・ by 壊れた‥
  • 料理ですか。なんとなく自分でもそういう効果感じます。しかし今は動く気もしない(苦笑) by 味つけはテキトー
  • こんな自分が悲しい頑張りたいのに by なし
  • 毎日引く位だから本当に嫌なんだろう by 無理はしない
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