小さな一歩
〜 Fist Small Step 〜
「小さな一歩」のページが現われました。
この絵は、12星座の"おひつじ座"と"火星"に対応しています。
あなたの疲れの原因は、「やりたいことがあるのに、思うように前に進めないこと」にあるようです。時間が欲しいのに、仕事や毎日の雑事で忙しくて時間が取れないことに、フラストレーションを感じている可能性も。ストレスが溜まると、呼吸が浅くなるもの。気分が落ち込んでいるなと感じたら、深呼吸をしてください。たくさん酸素を吸い込んで、元気になりましょう。深呼吸には、素晴らしい力があります。大きく息を吸って、大きく息を吐く。ただ、それだけを繰り返してみてください。頭の中がクリアになっていくのを感じるはずです。できたら、太陽の光をたくさん浴びるといいですね！
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- ゆっくり休みます。 by 休暇。
- 星をながめに行ってきます 元気でがんばります by らき
- 冒険したいのに内向的・・自分でも意味が分からないときがある(•̥ˍ•̥) by クジラk
- 『小さな一歩』深呼吸しようとの事やってみよう黒猫と三日月綺麗し可愛い∩^ω^∩ by みち
- ありがとうございます。リフレッシュしたい by てんとう虫
- 当たりすぎていてびっくりしました！ 素敵なお言葉ありがとうございます by まま
- 当たってる！？まさかここまで、言い当てるとは！！！ by 黒廻
- 深呼吸します。 by マリアンヌ
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