【アニマルメディスン】あなたに合ったオススメの瞑想法とは!?アニマルメディスン, 人間, 瞑想法, ヒーリング, アニマルメディスン, オラクルカード, リクエスト
診断結果
トカゲ
[Lizard]
トカゲは、自分を変えようとする人々を手助けするアニマルメディスン。
・・ふ〜む・・
あなた、心のどこかで「今の自分を変えたい」と思っていますね・・
床を水拭きするとエネルギー動いて、いろいろ変わっていきますよ^^
断捨離したり、寝具を新調するのも効果抜群です。
・・おっと脱線しちゃいましたね・・
あなたにオススメの瞑想法の話でした。
あなたに合った瞑想法は、「感謝しながらお掃除する」という瞑想です。
ハワイの"ホオポノポノ"というマントラをご存知でしょうか?
これは「ありがとう」「ごめん」「許して」「愛してる」を繰り返し唱えて、潜在意識をクリーニングするというものなんだけど。
あなたの場合は「ありがとう」だけで十分ですよ。
心のなかで「ありがとう」とつぶやきながら、お掃除をしましょう。
お掃除のついでに瞑想できるので、忙しいあなたにピッタリです。
習慣化もしやすいはず。
これはものすごく効くんですね。
感謝の波動が強くなっていくから、望む未来を現実化しやすくなりますよ。
ご感想・コメント
- なるほど~。床掃除は良い筋トレになりますが、筋トレついでに感謝&瞑想。一石○ガーグア.掃除や家事労働や、家族の世話(弟の食器を洗うなど)が継続できるのも、虚弱体質なりに、動ける体があることや、「自己治癒力」のお蔭ですものね。 by V
- なるほど。 by あなうら
- 自分は自分ですね by まあ
- 瞑想が良いとは聞いていたものの難しくていつも続かなかったですが、数息法、これなら続けられそうです!ありがとうございます by ルナ
- キルタン瞑想やってみます!教えてくださってありがとうございます by きるたん
- 食事瞑想してみます!!警察来ない程度にします笑 by おm
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