傘 [the Umbrella]
書物は「傘」に関するページを指しました。
・・あなたは一度ネガティブな気持ちになると、いつまでも尾を引いてしまうタイプのようですね・・
嫌なことがあると、引きずられて何も手につかなくなったりすることもあるのでは・・?
そんなあなたにおすすめのネガティブ解消法は、「気持ちを紙に書き出すこと」です。
心の中にある不安や心配を、書くことによって吐き出してしまいましょう!
そして、書き終わった後、それをびりびりに破って捨てて下さい。
きっと、驚くほどスッキリするはずですよ♪
ぜひ、一度お試しあれ^^
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- あみゅーさん、ありがとう‼ツボ押しが良いんですね by 救われた
- 毎日引く位だから本当に嫌なんだろう by 無理はしない
- こんな自分が悲しい頑張りたいのに by なし
- 傘まさに今引きずってます 紙に書いてビリビリ破ったらスッキリした by まゆ
- 呼吸法ですよね!どんよりしちゃうとそれすら忘れてしまいます。覚えとこう☺ by taro
- じゃあまた月曜日たーーくさん話しまーーーす!!ヽ(;゚;Д;゚;;)ギャァァァ by ciao‼
- 自分で自分を抱きしめながらツボ押しします by :
- 当たってる、、掃除します、、 by えね
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