プロビデンスの目 [Eye of Providence]
目は「心の目を開く」「真実を見つめる」という意味のモチーフ。
・・ふむふむ・・
今のあなたは、ちょっぴり "目" が曇っている状態のようですね・・
つまり、感情が邪魔をして、冷静な判断ができなくなっているのです。
そんな時は、心の中をクリアにしましょう。
最適な方法は、瞑想(めいそう)です。
瞑想のやり方には様々なものがあります。
ろうそくの炎を見つめる"トラタカ瞑想"や、
呼吸に意識を集中する"マインドフルネス瞑想"などがやりやすいでしょう。
おでこの真ん中には、思考や直感力に関係するチャクラがあるのをご存知でしょうか?
(第三の目(サードアイ・チャクラ)とも呼ばれています)
瞑想によって "第三の目" を活性化していきます。
すると直観力が高まり、的確な判断が出来るようになりますよ。
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