絵本のビブリオマンシーで占う,孤独を癒す方法とは？

「自分らしさ」のページが現われました。

・・ふむふむ・・
エネルギーがやや落ちているようですね・・

そんな時は、空虚感や不安を感じやすくなるもの。
とくにあなたの場合、「寂しい」「虚しい」といった感情が湧き上がってくるのは、疲れている時が多いようです。

まずは、質の良い睡眠をとりましょう。
早めにベッドに入り、たっぷり眠ってください。

ラベンダーを枕元に一滴垂らすのがオススメです。
きっと心地よい睡眠へと、あなたを誘ってくれるでしょう。

カモミールやレモンバームなどのハーブティーも、安眠効果があるので、是非試してみて(^_-)—☆