【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい!タロット, 人間, 健康, ストレス, 心の問題, リクエスト
正義
正義が出ました
心と体は、密接に繋がっています。
だからこそ、心のバランスを崩すと、体の調子も悪くなってしまうものなのです。
特にあなたは、その傾向が強いようですね・・
「気持ちが落ち着かない」と思ったら、心ではなく "体から" アプローチしてみると良いでしょう。
あなたにオススメの方法は、「こんにゃく湿布」などの「自然療法のお手当」です。
この方法はとくにデトックス効果が高いとされていますよ。
こんにゃくを沸騰したお湯で15分ほど茹でて、タオルで巻き、肝臓・丹田において30分。
次に、うつ伏せになり腎臓に置いて30分。
個人差はありますが、驚くほど疲れがとれますよ。
そして、体から元気になれば、自然と心も落ち着いてくるはず。
機会あらばぜひ、一度お試しくださいね^^
鑑定占い師:あみゅー
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⇒【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい!のご感想・コメント
- 眠ること…了解です(^ω^)休みます by みち
- 片鼻呼吸法、良いかもしれません!初めてやりましたが、リラックスしてきた感じがあります。最近ずっと脳みそフル回転で疲れてました。アミューさん、ありがとうございます! by JOY
- うわーっまさしくです!!書き出してみますー! by リヒティ
- 最近、眠れているようで、眠れていませんでした。なるべく早く寝て、解消します。感謝。 by みどり
- 片鼻呼吸法、4回試しただけで少しスッキリしました。ありがとー!! by 肩こりもひどい
- 旅がしたいが、弱者に厳しい世の中に拍車をかける 何かのお陰様で食事もかなり苦労をしている。趣味は食費を削っているので今は、まだ良いが、更に追い込まれれば、骨と皮になり、ダイエット要らずで便利だな。旅行は無理だ。 by 好きで籠ってんじゃねぇよ、
- …え?…コンニャク湿布ですか… (* ̄∇ ̄*) by へー
- ちょうどアロマオイル購入したところでした♡ by まりん
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