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【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい！タロット, 人間, 健康, ストレス, 心の問題, リクエスト

診断結果

隠者のタロットカード

隠者

隠者が出ました

・・ふむふむ・・なるほど・・
あなたは、頭が重い、肩が凝る、首が回らない、といった症状がありませんか・・？

これはエネルギーバランスに偏りがあるから。
とくに体の上部、とくに "頭" にエネルギーが集中してしまっているのです。


あなたは、とても真面目な人物のようですね。
そのためか、不安の原因を考え過ぎて余計不安になる、というループに陥ってしまっています。


そんな時は、"心を空っぽにする時間" を作ると良いでしょう。

あなたにオススメの方法は「トラタカ瞑想」です。

”トラタカ”とは、サンスクリット語で「凝視する」という意味で、ロウソクの炎を見つめる瞑想法です。

瞑想は、１日５分からでOK。
これはネガティブな心を浄化するのに最適な方法です。

またトラタカ瞑想は「第三の目」を活性させるとも言われていますよ。
ぜひ、毎日に取り入れてみてくださいね。

あなたの心に平穏が訪れますよう、お祈りしています＾＾

鑑定占い師：あみゅー

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⇒【心の平穏】心を落ち着かせ、ストレスを解消する方法を教えて下さい！
のご感想・コメント

  • はい、完璧主義です。でも、完璧にならなくていいって彼が教えてくれました。 by 学びになった
  • いままでなにを体にためていたの？砂浴をするととれるものってなに？|дﾟ) by のおお
  • 砂鉄みたいなのが入ったホットアイマスクをレンチンして似たような事はたまにしますが・・・すぐ冷めるので、こんにゃくのほうが保温性がありそうだし試してみます。 by 健康マニアもどき
  • 私は最高な人間だ、これまでも最高だったしこれからも最高なんや！ by アファメーションって何
  • アファメーションかぁ引き寄せみたいなものですかね by 217
  • 環境や状況に変化が生じている...それはもう目まぐるしく!!なんで分かるの笑 by M
  • 砂浴？それは、『鹿児島の砂風呂』のことでは？子供の頃、指宿に家族旅行でよく連れてって貰いました。砂風呂がそんなにデトックスになるとは驚き。『魂の大掃除』図らずもやってたんだ。大人の今こそですね✨ by あずき
  • やはり魂が弱っている。今の時期砂浴は無理だから砂浜を裸足で歩こうかな by 太陽さん
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