ダイエットして素敵な恋人をゲットしたい! 成功のカギをタロットで占うタロット, 人間, ダイエット
運命の輪
「運命の輪」のカードを引きました。
今のあなたは、ダイエットのために食事を我慢していますね。
しかし、かえってそれがストレスとなり、やけ食いしてしまう悪循環におちいっているようです。
これまでの問題点を改善していき、運命を好転させていきましょう。
まずは食事を我慢するストレスを手放しましょう。
好きなものは食べて良いのだと自分に言い聞かせてください。
ただし、自分ルールを定めて分量を調整していくのです。
例えば、高カロリーの揚げ物は3日に1回にするとか。
食欲を抑えられないときは、小さな飴を口に入れたり、水やコーヒーを飲むと良いでしょう。
大事なのは、間違った情報に振り回されて安易な方法に頼らないこと!
それらは、その場かぎりで終わってしまいます。
ダイエット成功のカギは、一生続けられるくらい無理のないものを選ぶことです。
鑑定占い師:あみゅー
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