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こんにちは。あみゅーです。

　
最近、心から「楽しいなあ」って感じたの、いつだった？
って聞かれると、ちょっと困っちゃうこと、ないですか。

毎日がルーティンで、
これといって特別なことも起きなくて、
週末は少し休んで、また月曜日が始まる。
　　
　
ちゃんと生きてるはずなのに、
なんかこう、気持ちが平らというか、
“じわっと嬉しい”がないまま日々が過ぎていく。
　
　　
　
でも、それってさ、
「今がつまらない」からじゃなくて・・

“未来にワクワクがない”から、
今がだんだん色あせて見えるだけなんじゃないかな。

たとえばね、
「今年の夏は旅行に行く」って決まってるとするじゃない？
　
それだけで、今ちょっとだけ楽しくなったりする。
　　
　
荷物はまだ用意してないし、
予約もこれからなのに、
なんとなく「今の自分」まで軽くなる。
　　
　
それってつまり──
未来の予定が、今の自分を照らしてるんだよね。

あなたに何も予定がないならば、

「半年後くらいには、なんか楽しくなってる気がするな〜」

とか

「好きな人ができて充実してる気がする」とか

「なんかすごく人生楽しんでる自分、いそう」とか

そう決めちゃってください。
　

これ、根拠なくていいんです

そう決めちゃうの！
　
　
すると脳が勝手に「そうなんだ〜」って受け取って、
無意識のうちに“そこに向かうルート”を探し始めるから
　
　
今が苦しくても、
ちょっとしんどくても、

未来のどこかに小さな光を置いてあげること。

それだけで不思議と、心が動き出すんだよね。

予定は、決めなくていい。
置いとくだけでいいよ。

「なんか良くなってるかも」
って思うだけで、人生ってそっちにじわじわ動いていくから